運動營養最主要的目在於：提升健康及運動表現👣
今天來介紹 #千沛運動補給 #能量包果膠 #肌能素 #活力軟糖 使運動的前、中、後充滿能量及快速恢復！💪
#肌能素
⭕️支鏈胺基酸2:1:1黃金比例，總含5500mg
⭕️20種維他命與礦物質
⭕️特別添加刺五加
👉口感類似發泡錠，沒有難以下嚥味道，絕對是賽前及恢復的首選，賽前一天或賽前30分補充讓身體儲存能量，讓自己狀態保持良好挑戰極限。
#能量包果膠（咖啡因口味）
⭕️天然咖啡因+B群+刺五加
⭕️一包43公克可提供140大卡
👉口感不會太濃稠，還可以接受的甜，可以依照運動時間的長短，補充果膠維持足夠的能量提供，以馬拉松為例大約20-25公里補充，一般間隔45-60分補充，一場馬拉松大概補充1-3包，食用時搭配白開水飲用，以利體內吸收及保持水份。
#BCAA+活力軟糖
⭕️BCAA+B群+刺五加
👉微涼酸中帶甜，吃起來跟一般軟糖一樣，不知不覺就吃了好幾顆，訓練完接著上課上班，讓你精神百倍。
#千沛運動補給
#給我無窮精神
#BCAA
#馬拉松 #路跑 #訓練 #恢復
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👉留言至2020/04/30 24:00止
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